Trauer - eine krisenartige Zeit, die unser Gefühlserleben und unseren Alltag unverzüglich auf den Kopf stellt. In dieser Zeit bedarf es viel Feinfühligkeit. Es braucht einen geschützten, urteilsfreien Raum. Diesen gebe ich dir. Hier findest du mehr Informationen zu meiner Trauerbegleitung.

Du fühlst dich von deinen Ängsten in deinem Leben eingeschränkt? Du fühlst dich wie gefangen im "overthinking" und ertappst dich häufig beim Grübeln? Es fällt dir schwer Entscheidungen zu treffen?

Du bist bereit Ängste, die dein Leben einschränken, zu erkennen und diese Schritt für Schritt abzubauen? Ich unterstütze dich gerne auf deinem Weg.

Fühlst du dich dauergestresst? Ist dir alles zu viel? Fällt es dir schwer dich in Leerlaufzeiten auch mal auszuruhen? Meine Burnout Beratung ist für alle da. Egal ob deine Erschöpfung aufgrund von Elternschaft, Anstrengung in Beruf oder Freizeit oder auch aus anderen Themen entstanden ist. Gemeinsam werden wir einen Weg finden, wie du mit mehr Achtsamkeit deinen Alltag leben kannst. Du wirst lernen Stresssoren früh zu erkennen und bewusste Entscheidungen zu treffen. Hier findest du noch weitere Informationen zu meiner Burnout Beratung.

Findet ihr euch immer wieder in den gleichen Kommunikationssackgassen wieder? Wünscht ihr euch einen sensibleren Umgang in eurer Beziehung? Möchtet ihr Kommunikationsprobleme in einem neutralen Raum besprechen und Unterstützung erhalten? Wenn ihr bereit seid, werden wir in einem sicheren Umfeld über Verletzungen, Erwartungen und Kommunikation sprechen. Gemeinsam erkennen und verändern wir festgefahrene Muster. Hier findet ihr mehr Informationen zur Paar- und Kommunikationsberatung.